Carvingové lyžovanie na sucho!!!
17. 11. 2014 16:22, Bazala Marián, 3 komentáreAko som oslavoval v Prahe VOSR, čiže revolúciu zo 17. novembra- športom.
Zatiaľ, čo kamaráti naberajú kondíciu na ľadovcoch, ja som sa vybral na Carvingový trenažér SkyTec Interactive do Prahy- Podolí.
O tom trenažéry viem už rok a až teraz som mal čas vytrápiť svoje telo na ňom. Zaujímavá mašinka.
To sa pekne v lyžiarkach upnete, do viazania, keď dáte lyže na hranu, tak vám ujdú nohy na stranu.
Aby som sa neskydal alebo skidal ako ja.,
Reagujem protipohybom a vraciam sa späť a neustále pekne sprava do ľavá, ako pri lyžovaní.
Neviem to lepšie opísať,
ale celkom výborne to napodobňuje Carvingové lyžovanie, hlavne zaťaženie na hranách lyží. Viac na fotkách.
Po 15 minútach trápenia som pustil na trenažér inštruktora,
na nech sa ukáže a išlo mu to.
Potom som ho nahradil zas ja.
Celkovo som sa trápil 33 minút, spravil som 1044 oblúkov.
Ku koncu som skapínal od bolesti v nohách. Výborný začiatok pred sezónou.
Precvičil som si svaly čo celé leto oddychovali. Ak vie niekto o podobnej mašinke na Slovensku, tak nech mi to oznámi, na mučenie výborný nástroj.
Link:
http://www.carving-centrum.cz/trenazer.html
Diskusia k článku
pridať komentárDátum: 30. 12. 2014 o 15:02
Dátum: 18. 11. 2014 o 8:01
Dátum: 17. 11. 2014 o 19:59